تمارين اللياقة البدنية والتحمل
تمارين اللياقة البدنية والتحمل مع المدرب عيسى باستعمال الحقيبة البلغارية؛ فوائد الدوره ١ – البناء و التناسق العضلي ٢ – بناء قوة التحمل العضلي ٣ – خسارت الوزن و الدهون غير الموغوب بها ٤ – رفع مستوى المرونة ٥ – رفع مستوى اللياقة البدني و التنفسي ٦ – اللياقه المثاليه لمقاتلي فنون القتال المختلطة . @3eso87 💪🏻🇧🇭💪🏻🇧🇭💪🏻🇧🇭💪🏻 شارك الآن العدد محدود للتسجيل والاستفسار : Now available figures fitness program using the #Bulgarian_bag training with coach @3eso87 Benefits out of…