فريق البحرين للدفاع عن النفس تأسس بتاريخ 5/3/2018
الهدف الاساسي من تأسيس الفريق هو نشر ثقافة الدفاع عن النفس وعدم استخدام العنف المفرط في الشارع
وقد تم نشر هذه الثقافة للعديد من فئات المجتمع من الجامعات، النوادي، المراكز الشبابية وعلى المستويات الفردية، والكثير من المحاضرات والورش التوعوية داخل وخارج البحرين.
من خلال ثقافة الدفاع عن النفس وعدم استخدام العنف المفرط من الممكن ان تمنع عن نفسك الكثير من الاضرار سواء من الناس او من الشخص المتضرر نفسه لقلة وعيه ووعي المحيطين به.
ممكن تستفيد من هذه التدريبات من خلال المشاركة بالنادي وتعلم كل من
قانون مملكة البحرين في المشاجرة والدفاع عن النفس
أساسيات الدفاع عن النفس
مهارات النجاة وحماية العائلة
التدرب على القتال وكسب الثقة في النفس
ممارسة الرياضة تساعدك في المحافظة على البنية الجسدية والصحة
من المستفيد من هذا النوع من التدريبات؟
هذا النوع من التدريبات يستفيد منها جميع فئات المجتمع من جميع الاعمار ولا تقتصر على الرياضيين فقط فمثلا الطبيب يحتاج في بعض الموقف في حالة موجد مريض فقد السيطرة على نفسه ان يعرف كيفية التصرف وحماية نفسه وحماية الاخرين وعدم استخدام العنف المفرط مما قد يعرضه للمساءلة القانونية.
مهمة المتدربين ليس فقط التدريب على الدفاع عن نفسك بل مشاركتنا في نشر هذه الثقافة والوعي بين محيطك واحبابك.
وفي الختام اهلا بك معنا في فريق البحرين للدفاع عن النفس.
تمارين الدفاع عن النفس للكبار مع المدرب أحمد الشروقي
تدريبات خاصة على الدفاع عن النفس ضد العنف الحقيقي في الشارع وكيفية التصرف في مثل هذه الموقف تحت أشراف مجموعة من المدربين المتخصصين في هذا المجال الحاصلين على شهادات من أكاديمية KMRED في فرنسا
من الطبيعي ان يكون هناك بعض المشادة في الكلام والاحتكاك وشعور بالخطر ولاكن هل تستطيع التصرف وأخذ القرار الصحيح ماذا لو تعرضت للهجوم من قبل شخص من الممكن شخصان او اكثر أو شخص يحمل سلاح أبيض كعصا أو سكين ماذا ستفعل هل ستواجه أم ستدافع أم ستهرب كثر من الاسالة من الممكن الاجابة عليها من خلال مشاركتك في التمارين الخاصة مع فريق البحرين للدفاع عن النفس
تتكون التمارين
زيادة في اللياقة البدنية والتحمل
معرفة قانون البحرين وكيفية التعامل مع الخصم دون اللجوء إلى العنف المفرط
تمارين خاصة بالدفاع عن النفس في حالة الوقوف
تمارين خاصة بالدفاع عن النفس في حالة السقوط على الأرض
تمارين خاصة بالدفاع عن النفس ضد أكثر من واحد
تمارين خاصة بالدفاع عن النفس ضد العصا
تمارين خاصة بالدفاع عن النفس ضد السكين
تمارين خاصة بالدفاع عن النفس مع العائلة وطرق أخلاء
تمارين الدفاع عن النفس بستخدام الملابس
تمارين الدفاع عن النفس مع تمرين المقاتل Warrior Driel
الأحد، الثلاثاء، الخميس
من الساعة 7 مساءً إلى 8 مساءً